【本报讯金雪莲周知浩】2017年3月3日，向明中学全体高三学生在逸夫楼四楼聆听了华东师范大学心理健康教育与咨询中心特约咨询师陈默老师带来的考前心理辅导讲座。

讲座伊始，陈默老师提出“凭何参加高考”这一问题，引起了学生们的思考。随后指出“心理焦虑”是现阶段最需要攻克的难题，并列举有关学生睡眠时长、日常行为表现等多个例子向高三学生提议应保持正常作息和学习进度、摒弃无关的自我否定想法。在场学生在陈默老师的带领下，学习了如何对自己做积极的心理暗示。最后，答疑互动环节也使得整场讲座的气氛更加热烈。

此次讲座，陈默老师用她风趣的语言、渊博的知识和强大的个人魅力感染了全体高三学生，一字一句都能引起学生们的共鸣；更从引起心理焦虑问题的根源上为高三学子指点迷津，帮助他们明确目标，为紧张准备高考冲刺的他们树立了信心。